gelernt.net – Man lernt nie aus!

Zugegeben, ich gehöre zu den Menschen die lieber 4 Minuten länger schlafen, als sich morgens gemütlich an den Frühstückstisch zusetzen. In der Regel schmiere ich mir schnell ein Toast während ich die Zähne putze. Wenn es aber hart auf hart komme schaffe ich nicht einmal das (Ja die 2 Minuten länger schlafen haben sich natürlich [...]

Viele Ratschläge in der heutigen Zeit lauten: Iß mehr Obst oder versuch es mal mit Gemüse – das macht schön und ist gesund. Was ist an diesen Ratschlägen wahr? In Obst und Gemüse sind viele Vitamine, die unverzichtbar für unseren Körper sind. Zwar sind sie nicht mehr so sehr mit Nährstoffen angereichert  wie noch vor [...]