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Warum schlafen Körperteile ein? Was ist los mit Bein, Arm und Hand?

kracher — Fri, 22 Apr 2011 11:34:25 +0000

Jeder kennt dieses unangenehme Gefühl. Man bewegt sich und plötzlich merkt man, das einem die Hände eingeschlafen sind. Neulich Nacht bin ich aufgewacht und es war sogar noch schlimmer. Das Ameisenkribbeln war bereits überschritten. Mein ganzer Arm war taub und ich konnte ihn nicht mehr bewegen. Nur noch mit Hilfe meines anderen Arms konnte die unbequeme Situation aufgelöst werden.

Das Phänomen taucht meistens auf, wenn man eine sehr unbequeme Körperhaltung eingenommen hat. Doch nicht nur für uns ist sie unbequem, sondern vor allem für unsere Nerven. Unser Körper ist durchzogen mit Nervenbahnen. Dieses komplizierte Netz an Nerven gibt ununterbrochen Informationen an unser Gehirn weiter. Wenn wir nun „falsch“ liegen können die Nervenbahnen eingequetscht werden und die Informationsweitergabe an das Gehirn wird gestört. Dauerhaft würde eine solche Körperhaltung ernsthafte Schäden hervorrufen. Doch unser Körper ist nicht dumm und schreit „Positionswechsel bitte“.

Sobald wir uns erneut bewegen, löst sich der Druck. Blut und Nervensignale können wieder ungehindert ihren weg beschreiten. Doch leider braucht unser Körper eine kleine „Aufwärmphase“. Die Informationsweitergabe der Nerven ist anfänglich noch gestört und unser Gehirn empfängt ein nervöses rauschen. Die Folge: Unsere Glieder kribbeln.

jailman @flickr

Pflaster oder kein Pflaster – der ewige Streit

kracher — Fri, 11 Mar 2011 11:18:01 +0000

Manchmal kommt es mir so vor als ob es einen richtigen Glaubenskrieg in Sachen Pflaster gibt. Die einen benutzen bei einer kleinen Wunde sofort ein Pflaster, die Anderen schreien sofort auf, schließlich müsse die Wunde ja Luft bekommen…

Was ist also besser? Pflaster oder kein Pflaster.

Zunächst ist wohl jedem klar, dass eine Wunde gleichzeitig eine Türöffnung für Keime und Mikroben in den Körper seien kann. Daher gilt es zunächst die Wunde zu reinigen. Doch nicht nur wir sondern auch unser Körper ist bereits mit der Versorgung der Wunde beschäftigt. Höchste Priorität hat die Schließung der Wunde. Blutplättchen und weiße Blutkörperchen, allgemein auch als Wundsekret bezeichnet, verklumpen an der offenen Haut. Die weißen Blutkörperchen und Fresszellen sammeln geschädigte und abgestorbene Zellen auf und zersetzen diese. Anschließend wird die Wunde vom Rand her, sowie von unten wieder aufgefüllt.

Wir können diesen Heilungsprozess unterstützen – mit Pflastern. Würden wir keine Pflaster verwenden besteht die Gefahr, dass wir die frische Wunde ständig neu aufreißen. Natürlich nicht absichtlich, aber zum Beispiel allein durch Reibung an unsere Kleidung. Ist die Wunde erneut geöffnet können auch wieder Keime und Mikroben eindringen. Klar kann jetzt jeder behaupten er sei vorsichtig, doch es gibt ein weiteres Argument für die Verwendung von Pflastern. Eine Wunde ohne schützendes Pflaster trocknet schneller aus und mit ihr auch das heilende Wundsekret. Ist die Wunde länger feucht kann sich also auch besser neue Haut bilden.

adesigna @flickr

Warum schmeckt Orangensaft nach dem Zähneputzen so schrecklich?

kracher — Sun, 20 Feb 2011 18:35:46 +0000

Zugegeben, ich gehöre zu den Menschen die lieber 4 Minuten länger schlafen, als sich morgens gemütlich an den Frühstückstisch zusetzen. In der Regel schmiere ich mir schnell ein Toast während ich die Zähne putze. Wenn es aber hart auf hart komme schaffe ich nicht einmal das (Ja die 2 Minuten länger schlafen haben sich natürlich trotzdem gelohnt ;-) ). Doch einen Fehler mache ich bestimmt nicht mehr so schnell; Direkt nach dem Zähne putzen ein Glas Orangensaft zu trinken! Wer diesen Effekt nicht kennt der sei mutig oder dem sei einfach gesagt, das statt einem fruchtigen Aroma sich nur etwas faules Bitteres im Mund schmecken lässt.

Schuld ist der seit 1970 bekannte „Orangensaft-Effekt“. Viele Zahnpastahersteller fügen Ihrer Zahnpastacreme Natriumlaurylsulfat bei. Natriumlaurylsulfat ist ein Treibmittel und soll in der Zahnpasta dafür sorgen, das sich aus der festen Paste besser Schaum bildet, dieser sich gut verteilt und nachher auch gut ausspülen lässt. Allerdings hat das Treibmittel auch Nebenwirkungen. Der Stoff reagiert mit unseren Geschmacksknospen und unterdrücken die Sensibilität für Süßes und Salziges. Die Folge: Bittere Stoffe werden extrem stark wahrgenommen.

Also immer schön erst „Frühstücken“ und dann die Zähne putzen. Und wer mir das alles nicht glaubt. Versucht doch mal den Gegenbeweis. Im Reformhaus oder Bioladen könnt ihr meist auch Natriumlaurylsulfatfreie Zahnpasta bekommen.

Brauner Zucker ist nicht gesünder als weißer Zucker

kracher — Mon, 24 Jan 2011 12:57:27 +0000

Alle paar Monate überkommt mich das schlechte Gewissen und ich verspüre den Drang mich gesünder zu ernähren. Klar man soll weniger Fett und weniger Zucker essen, aber so ganz ohne geht es ja auch nicht ;-) Wenn man aber während der Diät kleine Hilfsmittel zum Abnehmen nimmt, dürfte es kein Problem sein ein wenig Zucker zu essen. Also dachte ich; Wenn Zucker, dann wenigstens der gesunde braune Zucker. Doch falsch gedacht.

Brauner Zucker ist nicht gesünder als weißer Zucker. Er enthält zwar einen etwas höheren Anteil an Mineralstoffen, doch die Menge ist so gering das man dies vernachlässigen kann. Außerdem ist brauner Zucker meist auch nur weißer Zucker der dunkel eingefärbt wurde. Oft wird hier einfach brauner Sirup beigemischt.

Tja – da bleibt mir wohl wirklich nichts anderes übrig als die Menge an Zucker zu veringern um ein wenig mein Gewissen zu beruhigen.

HerrKrueger @flickr

Eier aus der Region? Was bedeuten die Zahlen auf dem Ei?

kracher — Wed, 19 Jan 2011 18:11:45 +0000

Dank dem Dioxin sind unsere Lebensmittel mal wieder der Mittelpunkt in allen Medien. Und natürlich lautet das große Fazit von allen: immer schön Bio kaufen und natürlich aus der Region. Beim Gang durch den Discounter griff ich zu den Eiern und mir kam die Frage nach der Herkunft wieder in den Sinn. Klar auf jedem Ei sind Zahlen abgedruckt die die Herkunft verraten. Doch was bedeuten diese Zahlen…..

Grundsätzlich haben alle Eier die in europäischen Supermärkten verkauft werden einen einheitlichen Zahlencode – ein dank an dieser Stelle an die EU. Ein solcher Code wäre z.B. 0-DE-0125167.

Die Erste Zahl deutet auf die Haltung der Hennen hin. Als Faustregel: Je niedriger die Zahl desto glücklicher die Henne!

0 = Bio-Haltung
1 = Freilandhaltung
2 = Bodenhaltung
3 = Käfighaltung

Bei der Bio-Haltung steht den Hennen ausreichen PLatz zur Verfügung und sie bekommen natürlich ausschließlich Bio-Futter. Ausreichend Platz bedeutet in der Bürokratie: auf 1 qm Stall kommen 6 Hennen und beim Auslauf kommen auf 1 qm 4 Hennen.

Die Freilandhaltung ist auch noch recht “human”. Zwar haben die Hennen weniger Platz, aber immer noch einen Auslauf.

Die 3 ist zwar preiswert, aber mehr auch nicht. Die Hennen stehen in engen überfüllten Drahtkäfigen. Lediglich 750 qcm wird jeder Henne zugeteilt.

Die Zweite Stelle steht für das Herkunftsland. Es werden die üblichen Abkürzungen verwendet.

Direkt nach dem Land folgt eine genauere Lokalisierung. In Deutschland stehen die ersten 2 Ziffern nach der Buchstabenkombi für das Bundesland.

Dabei steht folgende Zahlen für folgende Bundesländer:

01 = Schleswig-Holstein
02 = Hamburg
03 = Niedersachsen
04 = Bremen
05 = Nordrhein-Westfalen
06 = Hessen
07 = Rheinland-Pfalz
08 = Baden-Würtenberg
09 = Bayern
10 = Saarland
11 = Berlin
12 = Brandenburg
13 = Mecklenburg-Vorpommern
14 = Sachsen

Die restlichen Zahlen sind schließlich die wirklichen Produzenten…. bitte verzeiht das ich euch keine genaue Auflistung biete ;-)

Also Augen auf beim Eierkauf !

kstenqnen @flickr

Warum Tränen uns die Augen beim Zwiebel schneiden?

kracher — Wed, 25 Aug 2010 19:55:03 +0000

Die Zwiebel gehört nach den Tomaten zu den beliebtesten Gemüse in Deutschland. In Europa essen nur die Engländer mehr Zwiebeln als wir Deutsche – was wäre auch eine Soße, Salat oder Braten ohne eine ordentliche Zwiebelmenge. Naja wie ein Essen ohne Knoblauch ;-)

So eine Zwiebel besteht zu fast neunzig Prozent aus Wasser. Sie enthällt aber auch viel Vitamin C und Vitamine der B Gruppe. Auch Mineralien, Kohlenhydrate und Zucker sind enthalten. Vor der Erfindung des Antibiotika wurde die Zwiebel, wegen ihrer antibakteriellen Wirkung, auch als Heilmittel bei Entzündungen verwendet. Kurz gesagt : So eine Zwiebel ist toll.

Naja nicht ganz. Wär da nicht der Tränenfaktor. Beim Zwiebel schneiden müssen wir schließlich meist Tränen lassen. Das Problem entsteht durch die Aminosäure Iso-Allin und dem Enzym Alliinase. Das schwefelhaltige Iso-Allin befindet sich in der äußeren Zellschicht der Zwiebel. Alliinase wiederum lagert in der Zwiebelzelle. Wenn wir die Zwiebel schneiden treten die beiden Stoffe in Kontakt und es findet eine chemische Reaktion statt die ein Stoff hervorbringt, der wie Tränengas wirkt und wir müssen weinen.

mac.black @flickr

Klimaanlage im Auto stinkt nach Schimmel

kracher — Mon, 19 Jul 2010 10:40:20 +0000

Gerade jetzt im Sommer ist doch jeder froh, wenn man eine Klimaanlage sein eigen nennen kann. Doch auch wenn Sie jeder liebt, wird sie doch oft nicht liebevoll behandelt. Die Folge: nach dem Einschalten der Klimaanlage stinkt es nach Schimmel.

Der muffige Geruch kommt von Ablagerungen im Klimakondesator. Diese werden durch das Kondeswasser feucht und bilden so einen idealen Nährboden für eine reihe von Pilzen und Bakterien.

Um den muffigen Geruch zu vermeiden, hier ein paar Tipps:

bevor man sein Ziel erreicht hat, sollte man spätestens 5 Minuten vorher die Klimaanlage ausschalten. So kann der Verdampfer wieder trocknen und der Nährboden ist nicht feucht genug
einmal im Jahr bzw. alle 15.000 km solltet ihr evtl eine Reinigung in der Werkstatt in betracht ziehen, gerade kurz vor dem Sommer haben die meisten größeren Ketten sonder Aktionswochen

Falls es schon zu spät ist:

falls es bei euch bereits stinkt könnt ihr den Verdampfer eine gründliche Oberflächenreinigung unterziehen. Keine Sorge, die Heizung muss dafür nicht komplett zerlegt werden. Es gibt auch Desinfektionsmittel die von aussen eingesprüht werden. Am effektivsten ist aber eine Ozonbehandlung.
wechselt auch mal den Innenraumfilter
ihr könnt auch zur Werktstatt eures Vertrauens gehen. Dort wird dann eine Art Nebelmaschine in den Innenraum. Durch den Umluftbetrieb wird dieser “reinigende “Nebel verteilt

Neuheiten aus der Welt der Medizin – Eurotops

admin — Mon, 20 Jul 2009 13:03:13 +0000

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