gelernt.net – Man lernt nie aus!

Warum leiden soviele Deutsche darunter? Das Burnout-Syndrom, wörtlich übersetzt “ausgebrannt sein“, betrifft in den letzten Jahren immer mehr Menschen. In unserer heutigen, von Stress gezeichneten Umwelt, ist dies auch kein Wunder. Egal, ob privat oder beruflich, Stress und zu viel Leistungsdruck kennt sicher jeder Mensch. Das Burnout-Syndrom betrifft in der Regel Menschen, die völlig in [...]

Cellulite ist besonders im Sommer ein ungeliebtes Thema, von dem immerhin 80 Prozent aller Frauen betroffen sind. Der Mediziner sagt, dass die Cellulite eine Degeneration der kollagenen und elastischen Fasern des Bindegewebes und eine Störung der Durchblutung ist. Damit verbunden sind ein erschwerter Abtransport von Giftstoffen, Zellfragmenten und Salzen, ein Stau in den Lymphen und [...]

Pickel – was hilft? Nicht nur in der Pubertät stellen Pickel für viele Menschen ein unangenehmes Problem dar, welches sie gerne aus ihrem Alltag verbannen möchten. Dazu gibt es durch Kosmetik und Medizin verschiedenste Möglichkeiten für jedes Alter und jeden Hauttyp. Grundsätzlich ist eine gesunde, ausgewogene und Vitamin reiche Ernährung. So erhält die Haut alle [...]

Nicht nur während der Pubertät, bei manchen Leuten noch lange danach treten immer wieder Pickel in kleiner oder großer Zahl auf. Natürlich sieht so etwas nicht schön aus, und wer hat schon immer die Zeit zu einem Fachman zu gehen, um den Pickel professionell ausdrücken zu lassen? Auch in Zeiten des Online Dating & Co [...]

Die Gesundheitskarte kommt in Deutschland. Aber was ist das überhaupt? Braucht man sie dringend?

Der Begriff Akne bezeichnet eine Erkrankung der Talgdrüsen. Für die Entstehung dieser Krankheit, die hauptsächlich mit einer vermehrten Entstehung von Pickeln verbunden ist, gibt es verschiedene Ursachen. Die Entstehung von Talg in den Talgdrüsen, von denen man im Gesicht, auf der Kopfhaut und am Oberkörper besonders viele hat, ist ein ganz natürlicher Prozess. Es ist [...]

Bei größeren und dauerhaften Problemen mit der Haut, speziell bei Pickeln und Anke, ist es besonders wichtig auf die richtige Ernährung zu achten. Studien ergaben, dass vor allem Fast Food und zu viele Süßigkeiten bzw. zu viel ungesundes Fett die Entstehung von Pickeln stark begünstigen. Im Gegensatz dazu helfen Obst und Gemüse durch den hohen [...]

Das mehrmalige tägliche Zähneputzen ist eine Grundvoraussetzung, um den Zähnen eine lange Lebensdauer zu geben, sie zu reinigen und zu pflegen. Geschieht das nicht, drohen Karies und Parodontitis. Doch auch die beste Zahnpflege zuhause kann Zahnbelag und Zahnstein, in deren Folge auch Mundgeruch und Zahnfleischentzündungen entstehen können, nicht verhindern. Deshalb empfehlen die Experten, mindestens einmal [...]

Shopping im Internet macht Spaß und bringt immer wieder viel Neues. Neuheiten aus aller Welt sind auf der Internetplattform Eurotops http://www.eurotops.de zu entdecken. Auch im Bereich Gesundheit gibt es interessante Neuigkeiten. In der Rubrik Sport & Wellness finden sich neben Beauty-Produkten, alles für die Fitness, Artikel rund ums Bad und die Hygiene auch Nützliches und [...]

Inzwischen weiß nahezu jeder, wie wichtig erholsamer Schlaf für Gesundheit und Allgemeinbefinden ist. Neben einem ruhigen, nicht zu warmen, gut belüfteten Schlafraum und einem guten Bett mit einem hochwertigen Lattenrost ist die Matratze die wichtigste Voraussetzung für einen guten Schlaf. Einfache Schaumstoffmatten sind allenfalls für eine improvisierte Nacht bei Freunden geeignet, für den Alltagsgebrauch ist [...]