Dann fragen Sie sich sicher aufs Neue, ob eine Zahnzusatzversicherung, gerade im Bereich der  Zahnbehandlung sinnvoll ist oder nicht. Um die Behandlung und Erhaltung Ihrer Zähne auch in einigen Jahren noch finanzieren zu können, wäre das zweckmäßig, denn wenn wirklich mal eine fehlende Zahnsubstanz erneuert werden muss, werden die gesetzlichen Zuzahlungen wohl Ihr Budget übersteigen, da nur noch befundbezogene Festzuschüsse (beziehen sich auf die Regelversorgung und betragen 50% der notwendigen Leistungen) als Pauschalbeträge gezahlt werden. Alles was darüber hinausgeht, muss der Patient selbst zahlen. Dabei erhöht sich der Festzuschuss zwar durch regelmäßige Kontrollbesuche beim Zahnarzt, aber das reicht trotzdem nicht.

So lange wie Sie ‚nur’ Ihre Zähne oder das Zahnfleisch behandeln lassen müssen, fällt das unter die Gruppe der Zahnerhaltung, die von den gesetzlichen Kassen bezahlt wird. Wenn Sie aber neue Zähne brauchen, egal ob teilweise oder komplett, Implantate, Brücken oder Kronen – ist das ein Zahnersatz und braucht eine Extra-Versicherung, denn diese Behandlungen werden wie schon oben erwähnt nur teilweise von den Kassen übernommen. Dabei steigen die Preise stetig, die Qualität der Materialien verliert an Haltbarkeit und die der Behandlungseffizienz richtet sich nach dem Preis, den Sie dafür bezahlen möchten.

Da Sie sicher immer das Beste für Ihre Zähne wollen, brauchen Sie eine Versicherung, mit der Sie auf alle diese Eventualitäten vorbereitet sind. Da gilt es die Leistungsschwerpunkte der verschiedenen Versicherungen miteinander zu vergleichen und die für Sie passende heraus zu suchen. Jede Versicherung hat andere Leistungen in ihrem Angebot: Die eine übernimmt 95% bei Implantaten, eine andere vielleicht nur 80%. Die eine bezahlt ein Brücke komplett, die andere nur 90% usw. Die Wahl zwischen den verschiedensten Tarifen ist oftmals eine Qual der Wahl, die ausschließen sollte, dass Sie nicht für Leistungen zahlen, die Sie eigentlich gar nicht brauchen, oder die nicht im gewünschten Umfang übernommen werden.

Informieren Sie sich in kostenlosen Internet Portalen, bevor Sie eine bestimmte Versicherung in Erwägung ziehen und vergleichen Sie in aller Ruhe um den besten Ansprechpartner für Ihren ergänzenden Versicherungsschutz zu finden.

Melanin ist ein natürlicher Farbstoff der Haut. Manche Menschen haben von Natur aus einen höheren Melanin Anteil und besitzen so einen dunkleren Teint. Durch die UVB Strahlung der Sonne wird die Melaningbildung angeregt und wir werden brauner. Der Körper macht dies aber nicht um den westlichen Schönheitsidealen zu entsprechen sondern um sich zu schützen. Melanin schützt nämlich unsere Haut vor der schädlichen UV-Strahlung.

Doch Melanin hin oder her. Viele überfordern den Körper und liegen viel zu lange in der Sonne. Einziger Schutz bietet dann nur noch eine Sonnencreme.
Der Körperschutz aus dem Drogeriemarkt arbeitet entweder mit einen chemischen oder physikalischen UV-Filter.

Die chemischen UV-Filter dringen in die Haut ein und sorgen für eine fotochemische Reaktion – Sonnenstrahlen werden in Wärme umgewandelt. Leider zeigen Untersuchungen immer häufiger, das diese Art von Sonnencreme auch für Allergien verantwortlich seien kann.

Benutzt man eine Sonnencreme mit physikalischen UV Filter, macht man eigentlich nichts anderes als sich weiss anzumalen. Sonnenliebhaber mit dieser Art von Cremes sind daher an einem weißlichen Glanz auf der Haut zu erkennen. Dieser besteht aus winzigen Titandioxydpartikeln und wirken wie ein Spiegel auf der Haut. Die schädliche Strahlung kann so nicht in die Haut eindringen. Leider sind Sonnencremes mit physikalischen UV-Filter recht teuer und eigentlich will man sich ja auch nicht weiss anmalen um nachher braun zu sein.

RocketScientistJan @flickr

Bei unseren frühen Vorfahren sorgte die „ansteckende“ Wirkung des Gähnens dafür, dassdas Schlafbedürfnis aufeinander abgestimmt wurde und fes sogar lebensrettend wirkte, dennallein hätten Sie beim schlafen in der Prärie keine Chance gehabt.So ist auch heute zum Beispiel eine Party schnell beendet, wenn erst mal einer zu gähnenanfängt – sei denn die Partyteilnehmer sind alle „ansteckungsresistent“.Ohne das Bewusstsein einzusetzen ahmen wir das Gähnen nach und passen uns so anderenPersonen an – das nennt man auch Stimmungsübertragung, was wiederum auch bei anderenTätigkeiten vorkommt.Zum Beispiel: Wenn sich einer anfängt zu jucken haben auch anderen in der Runde dasBedürfnis sich zu jucken. Genauso geht es auch beim Lachen – Lachen steckt ebenfalls an …das fördert das Zusammenleben.

Das Phänomen taucht meistens auf, wenn man eine sehr unbequeme Körperhaltung eingenommen hat.  Doch nicht nur für uns ist sie unbequem, sondern vor allem für unsere Nerven. Unser Körper ist durchzogen mit Nervenbahnen. Dieses komplizierte Netz an Nerven gibt ununterbrochen Informationen an unser Gehirn weiter. Wenn wir nun „falsch“ liegen können die Nervenbahnen eingequetscht werden und die Informationsweitergabe an das Gehirn wird gestört. Dauerhaft würde eine solche Körperhaltung ernsthafte Schäden hervorrufen. Doch unser Körper ist nicht dumm und schreit „Positionswechsel bitte“.

Sobald wir uns erneut bewegen, löst sich der Druck. Blut und Nervensignale können wieder ungehindert ihren weg beschreiten. Doch leider braucht unser Körper eine kleine „Aufwärmphase“. Die Informationsweitergabe der Nerven ist anfänglich noch gestört und unser Gehirn empfängt ein nervöses rauschen. Die Folge: Unsere Glieder kribbeln.

jailman @flickr

Es folgte ein dezenter Blick unsererseits auf das Haltbarkeitsdatum. Da die Milch nicht abgelaufen war, probierten wir einen kleinen Schluck der Milch aus einem neuen Becher. Auch hier war unsere Probe positiv – kein saurer Geschmack.

Wenn Milch flockt, flockt eigentlich das Kasein. Kaseine sind die wichtigsten Proteinbestandteile der Milch und lagern in einem kugeligen Verbund mit negativer Ladung – sie stoßen sich also ab und können sich demnach auch nicht zusammenlagern.

Wenn die Milch jedoch in ein saures Milieu gelangt docken die Kasesine an die positiv geladenen Wasserstoffionen an, verlieren dabei Ihre Ladung und können verklumpen.

Mein Kaffee war also zu sauer. Wie viel Säure im Kaffee enthalten ist entscheidet sich von einem komplexen Zusammenspiel mehrerer Faktoren. Robusta-Kaffe aus der Tiefebene enthält weniger Säure als der Hochlandkaffee Arabica. Wenn es nicht an der Bohne lag, kann es auch an der Röstung liegen. Ist die Bohne stark geröstet worden, entsteht mehr Säure. (Lustigerweise kippt dieser Effekt auch irgendwann wieder um).

Da mir mein Kollege aber versicherte das er die Kaffeesorte nie geändert hat und sonst keine Probleme mit der flockigen Milch hat, stand fest: Mein Kollege hat gelogen!

Der schwarze Wachmacher vor mir, war alles andere als frisch aufgesetzt. Denn der Säuregrad des Kaffee hat vor allem auch was mit der Warmhaltezeit des Kaffee zu tun. Je länger der Kaffee warmgehalten wird, desto saurer wird er. Was mir hier im Meeting präsentiert wurde war also alles nur „alter Kaffee“.

H is for Home @flickr

Die rote Farbe wird durch das Farbpigment Astaxanthin hervorgerufen. Das Farbpigment absorbiert Lichtwellen im blauen und grünen Bereich, sodass der Hummer rot wird. Doch Astaxanthin entsteht nicht erst beim kochen des Hummers, sondern ist bereits vorhanden.

Vor dem kochen sind jeweils zwei Pigmentmoleküle in Gefangenschaft eines Proteinkäfigs – dem Beta-Crustacyanin. Die Farbpigmente überkreuzen sich dabei und die Absorptionslinie des Lichtes wandert in den roten Bereich. So werden praktische alle Lichtwellen absorbiert und der Hummer erscheint schwarz. Beim Kochen verändert sich die Struktur des Proteins und das Farbpigment kann ausbrechen. Der nun freie Farbstoff lässt das Schalentier erröten.

tuppus @flickr

Doch wenn man genau hinschaut erkennt man die Haare werden gar nicht grau sondern weiss. Erst durch das Zusammenspiel mit der „natürlichen“ Haarfarbe wirken die Haare grau. Pigmentzellen geben normalerweise den Farbstoff Melanin an die Haarwurzelzellen weiter. Doch mit der Alter wird die Produktion des Melanins eingestellt. Statt dem Farbstoff lagert der Körper einfach Luft ein. Die Reflektion der eingelagerten Luft lässt uns dann „ergrauen“.

Die Ursachen sind, wie bei der Glatze, reine Veranlagungssache und leider bis heute nicht genau geklärt. Durchschnittlich beginnen die Europäer mit 34, die Asiaten mit 41 und die Afrikaner mit 44 zu ergrauen.

30003019 @flickr

Doch auch danach zeigt er mir meinen Prachtkörper nicht in voller Lebensgröße. Viele Menschen sind der Meinung, das jeder Spiegel einen Menschen in voller Körpergröße darstellen kann.  Doch das stimmt nicht, denn auch beim Spiegel gilt das gute alte Billardprinzip.

Hängt ein kleiner Spiegel an der Wand kann man sich von ihm so weit entfernen wie man will, man wird sich nie in voller Größe betrachten können. Ein Spiegel wirft die eintreffenden Lichtstrahlen nur zurück. Sehen können wir nur die reflektierten Lichtstrahlen die am ende, logischer weise, unser Auge erreichen. Und hier gilt „Eintrittswinkel gleich Austrittswinkel“.

Um in einen Spiegel seine Füße sehen zu können muss der reflektierte Lichtstrahl demnach über einen Spiegel fallen der mindestens halb so groß ist wie man selbst. Der Abstand spielt dabei keine Rolle. Und so muss der Spiegel auch für jeden unterschiedlich groß sein.

Wer sich nicht ein ausreichend großen Spiegel an die Wand hängen will, der soll einfach in den nächsten Baumarkt gehen. Dort könnt Ihr ein dünnes Holzbrett und eine Spiegelfolie kaufen. Die Folie auf das Holzbrett geklebt, besitzt ihr einen leicht flexiblen Spiegel. Wenn ihr nun die Oberfläche leicht konkav biegt, darf der neue Spiegel auch etwas kleiner ausfallen. Doch das verzerrte Bild wird wohl in der Frauenwelt keine Begeisterungsstürme ausrufen.

kurzi @flickr

Was ist also besser? Pflaster oder kein Pflaster.

Zunächst ist wohl jedem klar, dass eine Wunde gleichzeitig eine Türöffnung für Keime und Mikroben in den Körper seien kann. Daher gilt es zunächst die Wunde zu reinigen. Doch nicht nur wir sondern auch unser Körper ist bereits mit der Versorgung der Wunde beschäftigt. Höchste Priorität hat die Schließung der Wunde. Blutplättchen und weiße Blutkörperchen, allgemein auch als Wundsekret bezeichnet, verklumpen an der offenen Haut. Die weißen Blutkörperchen und Fresszellen sammeln geschädigte und abgestorbene Zellen auf und zersetzen diese. Anschließend wird die Wunde vom Rand her, sowie von unten wieder aufgefüllt.

Wir können diesen Heilungsprozess unterstützen – mit Pflastern. Würden wir keine Pflaster verwenden besteht die Gefahr, dass wir die frische Wunde ständig neu aufreißen. Natürlich nicht absichtlich, aber zum Beispiel allein durch Reibung an unsere Kleidung. Ist die Wunde erneut geöffnet können auch wieder Keime und Mikroben eindringen. Klar kann jetzt jeder behaupten er sei vorsichtig, doch es gibt ein weiteres Argument für die Verwendung von Pflastern. Eine Wunde ohne schützendes Pflaster trocknet schneller aus und mit ihr auch das heilende Wundsekret. Ist die Wunde länger feucht kann sich also auch besser neue Haut bilden.

adesigna @flickr

Schuld ist der seit 1970 bekannte „Orangensaft-Effekt“. Viele Zahnpastahersteller fügen Ihrer Zahnpastacreme Natriumlaurylsulfat bei. Natriumlaurylsulfat  ist ein Treibmittel und soll in der Zahnpasta dafür sorgen, das sich aus der festen Paste besser Schaum bildet, dieser sich gut verteilt und nachher auch gut ausspülen lässt. Allerdings hat das Treibmittel auch Nebenwirkungen. Der Stoff reagiert mit unseren Geschmacksknospen und unterdrücken die Sensibilität für Süßes und Salziges. Die Folge: Bittere Stoffe werden extrem stark wahrgenommen.

Also immer schön erst „Frühstücken“ und dann die Zähne putzen. Und wer mir das alles nicht glaubt. Versucht doch mal den Gegenbeweis. Im Reformhaus oder Bioladen könnt ihr meist auch Natriumlaurylsulfatfreie Zahnpasta bekommen.